Fasten im Bildungszentrum St. Benedikt

Seitenstetten (NÖ)


Sonntag, 17. bis Samstag, 23. März 2019

Kursort:

BILDUNGSZENTRUM ST. BENEDIKT

Promenade 13, 3353 Seitenstetten

Tel. 07477/42885-19

Mobil 0680/2193930

www.st-benedikt.at

Fastenwoche für Gesunde

Nach Aspekten der Typenlehre Traditioneller Europäischer Medizin TEM

Seit Menschengedenken wird gefastet. Einerseits um sich körperlich zu regenerieren, aber auch um geistige und seelische „Schlacken“ abzubauen. Fasten führt zur Steigerung unserer Vitalität, zur Erhöhung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit und zum Abbau von Stressfolgen. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Verdauungssystem auf Trab gebracht.

Fasten macht sensibel mit sich selbst, steigert die Empfindsamkeit zur Umwelt, macht uns offen für eine neue Beziehung zu Gott.

 

Ein strukturierter Tagesablauf unterstützt, dass sich Körper, Geist und Seele gut in den Fastenprozess einfinden und somit Kraft und Energie für den Alltag auftanken können.

 

  • Einführung ins Thema Fasten
  • Wanderungen (1,5 bis 3h)
  • täglicher Fastenimpuls
  • Kreativitäts- und Wahrnehmungsübungen
  • Meditation, spirituelle Begleitung
  • Zeit der Ruhe und des Rückzuges
  • Impuls zur Ernährung nach der Typenlehre. 
Anmeldung im Bildungszentrum St. Benedikt
07477/42885
www.st-benedikt.at
Nähere Infos:
Download
Fastenwoche für Gesunde nach TEM
2019-03-17 TEM Fastenwoche_Mail.pdf
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Den GEIST entspannen. Die SEELE beruhigen. Das HERZ öffnen.

Fastenbegleitung

dfa-Fastenleiterin
Erwachsenenbildnerin

Kontakt

Marie Spiesmaier

Hartbergerstraße 18
4611 Buchkirchen 

+43 676 6789 203

office@marie-spiesmaier.com