Termine:

 

Frühling 2023

Fastenwoche nach Dr. Buchinger 

Sonntag., 19. bis Samstag., 25. März 

 

Sommer 2023

Fastenwoche nach Dr. Buchinger  

So., 09. bis Sa., 15. Juli. 2023

 

 Advent  2022

Fastenwoche nach Dr. Buchinger 

Spirituelle Begleitung

Thomas Pichler (Rektor vom Bildungshaus)

Sonntag, 11. Dezember , 16.00 Uhr, bis Samstag, 17. Dezember, 10.00 Uhr

 

Kursort:

BILDUNGSZENTRUM ST. BENEDIKT

Promenade 13, 3353 Seitenstetten

Tel. 07477/42885-19

Mobil 0680/2193930

www.st-benedikt.at

Fastenwoche für Gesunde

Seit Menschengedenken wird gefastet. Einerseits um sich körperlich zu regenerieren, aber auch um geistige und seelische „Schlacken“ abzubauen. Fasten führt zur Steigerung unserer Vitalität, zur Erhöhung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit und zum Abbau von Stress. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Verdauungssystem auf Trab gebracht.

Fasten macht sensibel mit sich selbst, steigert die Empfindsamkeit zur Umwelt, macht uns offen für eine neue Beziehung zu Gott.

 

Ein strukturierter Tagesablauf unterstützt, dass sich Körper, Geist und Seele gut in den Fastenprozess einfinden und somit Kraft und Energie für den Alltag auftanken können.

  •  Einführung ins Thema Fasten
  • Wanderungen (1,5 bis 3h)
  • täglicher Fastenimpuls
  • Kreativitäts- und Wahrnehmungsübungen
  • Meditation, spirituelle Begleitung
  • Zeit der Ruhe und des Rückzuges
  • Impuls zur Ernährung nach der Typenlehre
  • Bitte beachten: Bei der Sommerfastenwoche sind Yogaeinheiten in der Fastenwoche fixer Bestandteil.
  • Bitte beachten: Auf Wunsch können Massagen (bei allen Kursen) zugebucht werden  
Anmeldung im Bildungszentrum St. Benedikt
07477/42885
www.st-benedikt.at
Nähere Infos: 
Download
Stille Tage im Advent Fastenwoche 2022
2022-12-11 Fastenwoche im Advent.pdf
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Den GEIST entspannen. Die SEELE beruhigen. Das HERZ öffnen.

Fastenbegleitung

dfa-Fastenleiterin
Erwachsenenbildnerin

Kontakt

Marie Spiesmaier

Hartbergerstraße 18
4611 Buchkirchen

++43 676 8212 561 63 

+43 676 6789 203

office@marie-spiesmaier.com