Durch den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung lernst du dich selbst neu kennen. Das Suppen-, Saftfasten nach Otto Buchinger aktiviert deinen Körper, deine Seele und deinen Geist.
Die Licht-Quell-Alm ist eine natürliche Kraftquelle. Auf der Alm sind die fünf essentiellen Kräfte Sonne, Erde, Wasser, Luft und Äther in intensiver und in besonderer Qualität vorhanden. Wir nutzen diesen heiligen Naturraum für gemeinsame Wanderungen, Yogaübungen, geführte Trancereisen und bewusste Körperübungen. Gemeinschaft - Natur - Freude - Kraft - Reinigung
Start: Sonntag, 7. April 2024 um 16:30 Uhr
Ende: Samstag, 13. April 2024 um ca. 10:00 Uhr
ANMELDUNGEN BIS 31. März 2024 möglich !
Fastenverpflegung
Die Fastenverpflegung ist an die Methode Buchinger/Lützner angehalten. Alle Fastengerichte werden frisch von Marie, vor Ort, zubereitet.
Tagesablauf (Änderungen vorbehalten)
Start in den Tag um 07.30h mit einem Morgenritual Nach dem Fastenfrühstück folgen Fastenimpulse, geführte Meditationen, Reflexionen etc.. Durch das Fasten werden Reinigungsprozesse eingeleitet worauf der Körper reagiert.
Um 12:00h Fastensuppe, anschliessend Leberwickel und Zeit der Ruhe und Regeneration. Den Nachmittag verbringen wir in der Natur bei Wanderungen, Bewegungseinheiten oder Spaziergängen. Wir lassen die Seele baumeln und geben Zeit unseren Träumen nachzuhängen oder genießen einfach die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten.
Um 18:00h Fastensuppe; anschließend gemeinsamer Abschluss des Abends z.B. bei einer Meditation.
Seminargebühr/Frühbucherpreis: € 620,- bei Anmeldung und Zahlung bis 30.11.2023
Seminargebühr: € 650,- (bei Buchung ab 1.12.2023) Inbegriffen ist eine rund um die Uhr Fasten-RetreatBegleitung: mit Fastenvollverpflegung, Unterlagen wie z.B. Fastenrezepte, fastenunterstützende Mittel, Nutzung Seminarraum, uvm.
Marie Spiesmaier - ärztl. gepr. Fastenleiterin der deutschen Fastenakademie
Fastenköchin und Organisatorin
Tel: +43-676-6789203
Erika Kriechbaumer
Seminarbegleiterin
Tel: +43-660-3896629
www.themove.at
Licht-Quell-Alm
Licht-Quell-Alm 79 | AT-8984 Bad Mitterndorf
E-Mail: office@lichtquellalm.at
www.lichtquellalm.at
Unterkunft ist im Heilkräuterhaus: Zimmerübersicht - www.lichtquellam.at
verfügbar sind für unsere Gruppe: 2x EZ; 4 xDZ;
2x DreiBZ.
Sonderpreise für unsere Gruppe: Zimmer/Person/Nacht bei Buchung für die Dauer des Fasten-Retreats: EZ: € 55,- | DZ: € 45,- | DreiBZ: € 40,- und jeweils zuzüglich Ortstaxe € 3,50/Nacht
Bitte gib deinen Zimmerwunsch (EZ, DZ, DreiBZ) per E-mail an Marie bekannt. Zimmer können nur über Seminarleiterin gebucht werden.
Bitte beachte: Bezahlung der Unterkunft erfolgt in bar vor ORT auf der Licht-Quell-Alm