Fasten DAHOAM / Buchkirchen

Im Arbeitsalltag den Körper entsäuern, den Geist entspannen, die Seele baumeln lassen, ist das machbar? Ja, das ist es! Mit einigen Regeln, an die Sie sich halten sollen, dann ist der positive Effekt gesichert. Für die Dauer von fünf bis 14 Tagen, planen Sie sich die vorgegebenen Zeiten zur persönlichen Begegnung mit Gleichgesinnten in gemütlicher, ansprechender Atomsphäre ein.

 

Ein vorgegebener Speiseplan, die Bedeutung und Auswirkung einzelner Lebensmittel in Bezug auf unseren Stoffwechsel sind Teil des Programms und nicht außer Acht zu lassen sind Zeiten für Ruhe und Bewegung. Nach einigen Tagen der Umstellung fällt es Ihnen Tag um Tag leichter. Die Begleitung erfolgt durch Marie Spiesmaier und  je nach persönlichem Wunsch mit dem Arzt/  der Ärztin Ihres Vertrauens. 



Termine:

 

WOCHE 1:

Die Kraft des Frühlings spüren!

Montag, 27. Februar bis Samstag, 04. März   

 

WOCHE 2:

Die Kraft des Frühlings spüren!

Sonntag, 05. bis Freitag, 10. März

 

WOCHE 3: 

Fastenglück im Sommer!

Sonntag, 06. bis Freitag, 11. August

 

Woche 4:

Stille Tage im Advent!

Sonntag, 17. bis Freitag, 22. Dezember 

 

Kursort:

DAHOAM
Fam. Spiesmaier

Hartbergerstraße 18 4611 Buchkirchen

SuppenFasten                Frühjahr/Sommer/Herbst und Winter 2023

Leitung Marie Spiesmaier - Die Kraft der Natur nützen!

Viele Menschen nützen die Kraft der Jahreszeiten ua auch zum Entgiften und zum Entschlacken. Fasten ist, wissenschaftliche nachgewiesen, eine wirksame Methode die Regenerationskraft des Körpers zu unterstützen. Fasten steigert unsere Vitalität, führt zur Erhöhung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, der Stoffwechsel wird angeregt und das Verdauungssystem auf Trab gebracht. Und ganz von selber, ein paar Kilos werden wir leichter.

 

NEU seit 2022: Sie können bei allen Buchinger Fastenwochen zwischen zwei Varianten wählen (bitte in der Einladung nachlesen)

VARIANTE 1: Fastenwoche Standard

VARIANTE 2: Fastenwoche Standard zuzüglich Fastenverpflegung To Go

 

Wenn du Fragen zu den einzelnen Kursen hast, bitte melde dich bei Marie.

++49 (0)676 6789 203. 

 

Bei der Anmeldung bitte Woche und Titel angeben. zB Woche 1; die Kraft des Frühlings spüren.

 



Termine Basenfasten

 

01. bis 10. Februar

17. bis 25. Oktober - nur noch drei Plätze frei

 

 

 

 

Kursort:

DAHOAM
Fam. Spiesmaier

Hartbergerstraße 18 4611 Buchkirchen

Den Körper entlasten - Basenfasten 2022

Leitung Marie Spiesmaier 

Eine sehr effektive, milde Entsäuerungs- und Entlastungsmethode ist das BASENFASTEN. Genauso wie beim reinen Trinkfasten nach Buchinger, entlastet das Basenfasten den Stoffwechsel und aktiviert die Säureausscheidung. Dies stärkt die Immunabwehr, trägt zur Darmsanierung bei und bringt ein Gefühl von Leichtigkeit und Vitalität. 

Download
Basenfasten Oktober 2022.pdf
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Montag, 5. Dezember - Sonntag., 11. Dezember 2022

 

Kursort:

DAHOAM
Fam. Spiesmaier

Hartbergerstraße 18 4611 Buchkirchen


Stille Tage im Advent 2022

Leitung Marie Spiesmaier - Fastenwoche nach Aspekten der Typenlehre

Die Welt ist voller Licht!

Wir genießen in den letzten Tagen und Wochen die bunt gefärbten Blätter der Bäume und Sträucher. In warmes Licht eingetaucht, an einem lauen Herbsttag laden diese ein zum Spaziergang, um sich noch einmal vom Wunderwerk der Natur verzaubern zu lassen bevor es in die rauhen Wintermonate übergleitet. So suchen immer mehr Menschen in den kürzer werden Tagen Entschleunigung und Zeit des Rückzugs, körperlich als auch seelisch/geistig.

Spüre nach, ob du diese Form von “Auszeit” erleben oder gar wiederholen magst.

 

Nähere Infos:

Download
Stille Tage - Fastenwoche im Advent
Fastenwoche im Advent 2022.pdf
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Den GEIST entspannen. Die SEELE beruhigen. Das HERZ öffnen.

Fastenbegleitung

dfa-Fastenleiterin
Erwachsenenbildnerin

Kontakt

Marie Spiesmaier

Hartbergerstraße 18
4611 Buchkirchen

++43 676 8212 561 63 

+43 676 6789 203

office@marie-spiesmaier.com