Fasten im Alltag am Wohnort in Buchkirchen
Im Arbeitsalltag den Körper entsäuern, den Geist entspannen, die Seele baumeln lassen, ist das machbar? Ja, das ist es! Mit einigen Regeln, an die Sie sich halten sollen, dann ist der positive Effekt gesichert. Für die Dauer von fünf bis 14 Tagen, planen Sie sich die vorgegebenen Zeiten zur persönlichen Begegnung mit Gleichgesinnten in gemütlicher, ansprechender Atomsphäre ein.
Ein vorgegebener Speiseplan, die Bedeutung und Auswirkung einzelner Lebensmittel in Bezug auf unseren Stoffwechsel sind Teil des Programms und nicht außer Acht zu lassen sind Zeiten für Ruhe und Bewegung. Nach einigen Tagen der Umstellung fällt es Ihnen Tag um Tag leichter. Die Begleitung erfolgt durch Marie Spiesmaier und je nach persönlichem Wunsch mit dem Arzt/ der Ärztin Ihres Vertrauens.
Termine 2026
19.-24. Jänner
Winter-Suppenfasten
22.- 27. Februar:
Winter- Suppenfasten
AUSGEBUCHT
Zusätzlicher Termin
01.-06. März 2026
26.-31. Juli
Die Kraft des Sommers spüren - Fastenwoche
18. -23. Oktober:
Die Buntheit des Herbstes genießen
13.-18. Dezember
Stille Tage im Advent
Kursort:
Marie Spiesmaier
Hauptstraße 9 oder
Hartbergerstraße 18 4611 Buchkirchen
0676 6789 203
SuppenFasten nach Dr. Buchinger
Leitung Marie Spiesmaier
ALLGEMEINES:
Viele Menschen nützen die Kraft der Jahreszeiten ua auch zum Entgiften und zum Entschlacken. Fasten ist, wissenschaftliche nachgewiesen, eine wirksame Methode die Regenerationskraft des Körpers zu unterstützen. Fasten steigert unsere Vitalität, führt zur Erhöhung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, der Stoffwechsel wird angeregt und das Verdauungssystem auf Trab gebracht. Und ganz von selber, ein paar Kilos werden wir leichter.
Sie können bei allen Buchinger Fastenwochen zwischen zwei Varianten wählen (bitte in Infoflyer nachlesen)
VARIANTE 1: Fastenwoche Standard
VARIANTE 2: Fastenwoche Standard zuzüglich Fastensuppe und Fastensaft To Go (5x)
Wenn du Fragen zu den einzelnen Kursen hast, bitte melde dich bei Marie.
++49 (0)676 6789 203.
22.-27. Februar 2026 - Suppen-, Saftfastenwoche
Mai:
Montag, 04. - Mittwoch 13. Mai
September:
13.-21. September 2026
Kursort:
Marie Spiesmaier
Hauptstraße 9 oder
Hartbergerstraße 18 4611 Buchkirchen
0676 6789 203
Den Körper entlasten - Basenfasten
Leitung Marie Spiesmaier
Eine sehr effektive, milde Entsäuerungs- und Entlastungsmethode ist das BASENFASTEN. Genauso wie beim reinen Trinkfasten nach Buchinger, entlastet das Basenfasten den Stoffwechsel und aktiviert die Säureausscheidung. Dies stärkt die Immunabwehr, trägt zur Darmsanierung bei und bringt ein Gefühl von Leichtigkeit und Vitalität.